FULGI DE OVAZ FARA GLUTEN 500g NATURMIND

Descriere

SURSA DE FIBRE – FARA GLUTEN

Ingrediente: Fulgi de ovaz fara gluten 100%

Valori energetice/100g: Energie 1530 kj / 365 kcal, Grasime 6,9g, Carbohidrati 56g, Fibre 11g, Proteine 14g, Sare 0g.

Reteta delicioasa de terci fara gluten si fara zahar: 250ml lapte de cocos se aduce la fierbere intr-o oala pe foc. Se adauga 2 linguri fulgi de ovaz fara gluten, 1 lingurita cacao pudra raw, 1/4 lingurita pudra de vanilie bourbon, 1 lingurita eritvia ( indulcitor natural ), 1 lingurita seminte chia si se amesteca pana ajunge la consistenta unui terci. Se transfeta intr-un bol si se decoreaza cu felii de banana, miez din boabe de cacao si sirop de artar