Seminte de pin 50g Solaris

Semintele de Pin sunt o sursa importanta de grasimi bune (Omega 6, 9, 3), vitamine, magneziu, fosfor si mangan in alimentatia sanatoasa. Totodata, sunt bogate in luteina, un antioxidant esential in prevenirea degenerescentei maculare. Semintele de pin au proprietati energizante, fiind ideale pentru inlaturarea oboselii si stresului. Ajuta la reducerea colesterolului si la reglarea tensiunii arteriale, prin continutul de acizi grasi si magneziu. Alte beneficii: stimuleaza si imbunatatesc functiile cerebrale, intaresc sistemul imunitar. Pot fi consumate ca atare sau adaugate in salate, in mancarurile cu spanac sau ciuperci, presarate peste pizza. Sunt nelipsite din sosul pesto si humus.